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SUMMARY:Yoga & Mujer #01
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LOCATION:Namaste
DESCRIPTION: En un taller de 3 horas exploraremos:
  * Nuestra herencia cultural: la menopausia y la menstruación, son el gran tabú de nuestra civilización. Un elefante (rojo) en medio del salón. Todo el mundo trata de hacer como que no existe. Incluso nosotras. ¿Por qué?

 *La figura de Ganesha, que con su inconfundible cabeza de elefante te va a dar algunas claves para atreverte a ser más tú misma. Presente en los umbrales, nos enseña a conocer y crear los límites que necesitamos para conectar con nuestra verdad y nuestra voz. 

* Practicaremos una secuencia diseñada para crear equilibrio hormonal. Una secuencia que también podrás practicar los días de sangrado.  
En este encuentro vas a encontrar diferentes herramientas para explorar tus ciclos. La menstruación. La menopausia. Preguntarte qué sientes que es. Qué te han dicho que es. Y decidir cómo quieres que sea.

-Irantzu Piquero-
Es ilustradora y imparte clases de yoga desde hace 14 años. En sus talleres y seminarios se entreteje la práctica de asana con el poder y la sabiduría de la filosofía del yoga desde su versión más popular, gráfica y directa: la mitología de India.
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