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SUMMARY:Men-Only - Yoga für Männer mit NINA
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LOCATION:Namasti Yoga Studio
DESCRIPTION: Dass Yoga einst eine reine Männer-Domäne war, ist heute kaum noch vorstellbar. Ursprünglich von Männern für Männer entwickelt, hat sich das Verhältnis mittlerweile umgekehrt. Und auch, wenn wir bei Namasti Yoga erfreulicherweise schon einige Männer in unseren regulären Kursen begrüßen dürfen, so fühlen sich andere immer noch fehl am Platz. Und das ist vollkommen okay. Männer-Körper sind anders. Deswegen starten wir jetzt unseren "Men only"-Yoga-Kurs.

Die 5-wöchige Kursreihe geht gezielt auf die Bedürfnisse und körperlichen Gegebenheiten von Männern ein. Denn sie haben oft andere Herausforderungen als Frauen. Das Ziel bleibt dennoch dasselbe: Verspannungen lösen, Kraft und Mobilität fördern, und innere Balance herstellen. Und vielleicht eröffnet sich dadurch noch viel mehr.
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