Erlebe 75 Minuten lang die einzigartige Verbindung zwischen wohltuend, statisch langanhaltenden Asanas in der erholsamen Natur - und das ganz in Deinem Atemfluss.
Das passive Dehnen unterm freien Himmel steht im Vordergrund, was allgemein Deine Beweglichkeit fördert. Außerdem wird verklebtes Fasziengewebe aufgelockert, Deine Sehnen, Bänder und Gelenke gestärkt.
Erlebe Momente der Stille, was Deinen Geist schulen soll zur Ruhe zu kommen. Insbesondere das Praktizieren am Abend kann sich positiv auf Deine Schlafqualität auswirken.

Treffpunkt: Nürnberg, Hallerwiese am Café "Schnepperschütz"
Sonstiges: Bitte eine eigene Yogamatte mitbringen
Unter Einhaltung der aktuellen Corona-Regeln