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SUMMARY:Vinyasa Restaurativo (principiante/multinivel)
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DESCRIPTION: Yoga Restaurativo es una práctica muy suave y relajante en la que las posturas se mantienen con ayuda de soportes para permitir un descanso profundo. No requiere esfuerzo físico y está enfocada en soltar tensiones, calmar el sistema nervioso y recuperar energía. Ideal para reducir el estrés y favorecer el bienestar general.
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