Dit is een les waarin we vaak meer uitdagende houdingen doen. Daardoor is de les minder geschikt als je nog nooit yoga hebt gedaan, enige ervaring met yoga is gewenst. We besteden elke week extra aandacht aan lastigere heupbewegingen.

🧘 = les is in de studio
💻 = les is via zoom

We hanteren bij de studio een aantal maatregelen ivm het coronavirus (zoals bijv. het gebruik van een eigen mat). Kijk op de website voor alle info.