Workshop Ayurveda yoga | balancing Kapha
Zaterdag, 11 februari • 15:00 - 17:00
Gowri Veeraraghavan
Kijk voor alle info over de docenten op de website: www.neoyogadelft.nl/docenten/
16 plaatsen beschikbaar
Beschrijving
Hoe je meer in balans komt met de seizoenen leer je in deze workshop met het Kapha thema, dat samenhangt met de voorjaar en zomerperiode.

Deze workshop is in het Engels, Gowri spreekt ook Nederlands

In this workshop, you will find out what ‘Kapha dosha’ (quality) is, the physical and mental characteristics of a person with Kapha dosha and how yoga and pranayama (breathing techniques) can help to manage imbalance in Kapha. After the theory, there will also be a yoga and pranayama practice to balance Kapha.

This is a seasonal balance workshop and is therefore suitable for everyone. You do not need any prior knowledge of Ayurveda.

DOCENT: Gowri
PRIJS: PRIJS: € 25 (20% korting met abonnement)