Hoe je meer in balans komt met de seizoenen leer je in deze workshop met het Kapha thema, dat samenhangt met de late winter en het vroege voorjaar.

Deze workshop is in het Engels, Gowri spreekt ook Nederlands

In this workshop, you will find out what ‘Kapha dosha’ (quality) is, the physical and mental characteristics of a person with Kapha dosha and how yoga and pranayama (breathing techniques) can help to manage imbalance in Kapha. After the theory, there will also be a yoga and pranayama practice to balance Kapha.

This is a seasonal balance workshop and is therefore suitable for everyone. You do not need any prior knowledge of Ayurveda.

DOCENT: Gowri
PRIJS: PRIJS: € 25 (20% korting met abonnement)