Persoonlijke practice beginnersworkshop
Zondag, 12 januari • 14:00 - 16:00
David van der Gaag
Kijk voor alle info over de docenten op de website: www.neoyogadelft.nl/docenten/
Beschrijving
Wil je graag beginnen met de Persoonlijke Practice lessen, maar weet je niet zo goed waar te starten? In deze workshop beginnen we gezamenlijk, daarna ga je op je eigen tempo verder. Er zijn speciaal door David samengestelde 'lessen' voor beginners, ervaren en zeer ervaren deelnemers. Daarnaast kun je ook specifiek werken aan heup opening, backbending, core kracht, pranayama en de hoofdstand. Wil je aan een andere specifieke oefening werken of heb je vragen? Doe dan mee!