BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Kundalini Yoga - In balans
DTSTART;TZID=Europe/Brussels:20250914T090000
DTEND;TZID=Europe/Brussels:20250914T100000
LOCATION:Begijnhoflaan 422
DESCRIPTION: In deze les staat balans centraal: tussen lichaam en geest, tussen actie en rust, tussen spanning en ontspanning. We werken met kriya’s die je helpen focus en veerkracht te ontwikkelen. Tegelijkertijd ondersteunen de oefeningen je om spanning en angst los te laten, en je innerlijk evenwicht te herstellen en te versterken.

Elke les sluit af met een meditatie om je innerlijke kracht te verankeren. Zo verlaat je de mat met een gevoel van helderheid en stabiliteit, dat je mee kan nemen in het dagelijks leven.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR