Taijiwuxigong
2 september 2025 •
10:15 - 11:15
Begijnhoflaan 422
Lieven Van Den Berghe
Reeds op mijn zesde maakte ik kennis met wereld van de Oosterse krijgskunst. Eerst volgde ik judolessen en later volgde ik karate.
Als jonge twintiger ontdekte ik Tai Chi: een ware openbaring. In 1991 leerde ik de onderwijsmethode van Dr. Shen Hongxun, oprichter van het Buqi Instituut, kennen. Hiermee startte mijn lange Tai Chi carrière. Sindsdien volg ik intensief cursussen en stages in binnen-en buitenland.
In 2002 rondde ik met succes mijn opleiding tot professioneel lesgever af. Reeds jaren ben ik één van de vaste medewerkers op het Buqi instituut, eerst nog onder leiding van Dr Shen, later van Shen Jin. Naast mijn wekelijkse lessen in België en Nederland heb ik in de afgelopen 20 jaar als lesgever ervaring opgedaan in scholen en verenigingen, in het bedrijfsleven en in het gevangeniswezen,….je kan bij mij terecht zowel voor groepslessen als voor privé lessen, lezingen, workshops, seminaries en opleidingen op maat.
Met mijn school toon ik mensen de weg naar een gezond leven, een leven lang gezond!
Beschrijving
Taijiwuxigong, eenvoudige beweging en diepe werking
Op zoek naar minder stress en meer energie? Taijiwuxigong biedt korte, eenvoudige oefeningen die voor iedereen toegankelijk zijn, jong of oud, beginner of gevorderde.
Elke beweging staat op zichzelf. In tegenstelling tot Tai Chi werk je hier niet met een lange vorm, maar met losse, krachtige oefeningen die meteen effect hebben.
Waarom meedoen?
– Vermindert stress & brengt rust
– Verbetert je houding en soepelheid
– Versterkt je immuunsysteem
– Helpt bij (mentale en fysieke) klachten
– Verbetert focus, energie en creativiteit
Tijdens de lessen leer je hoe je op een ontspannen, maar alerte manier je lichaam opent: spieren ontspannen, ligamenten strekken, rug en gewrichten verlengen.
De methode werd ontwikkeld door dr. Shen Hongxun, Tai Chi-meester, arts en pionier in zelfgenezing. Zijn kennis en oefeningen vormen de basis van deze lesreeks, die ik met veel respect en ervaring met jullie deel.
Eenvoudig, effectief en diep transformerend en je hoeft alleen te komen en te voelen.