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SUMMARY:Yoga Flow
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LOCATION:Online via Zoom
DESCRIPTION: Der Yoga Flow Kurs ist für alle, die bereits erste Erfahrungen im Yoga gesammelt haben. Die Stunde setzt sich zusammen aus Pranayama (Atemübungen), fließenden, mit dem Atem synchronisierten Bewegungen, Spielen mit herausfordernden Asanas, Entspannung und Meditation.
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