Dich erwartet ein 60-minütiger Vinyasa Flow. Tanke beim Outdoor Yoga eine ordentliche Portion Vitamin D. Spür im Sonnengruß deine Zehen im Gras, lass dir während der Outdoor Yoga Praxis die Sonne ins Gesicht strahlen und lausche im Savasana dem Vogelgezwitscher.
Die Stunde ist für alle Level geeignet, egal ob du mit Yoga starten willst oder schon Yoga Erfahrung hast. Es gibt für jede*n die passende Asana Variante.

Falls es regnen sollte, fällt die Stunde aus.