Flow Yoga (Basics) met Melle
2024-12-04 18:00 - 19:00 (Europe/Brussels) | Posthof - Patriottenstraat 62 - Berchem
In deze stijl van yoga bewegen we eerder dynamisch en bewust op het ritme van de ademhaling. Alles volgens een logische opbouw en aangepast aan verschillen in lichaamsbouw. Geschikt voor wie reeds over een goede basisconditie beschikt en het lichaam wilt versterken, versoepelen en meer (mentale) rust wilt vinden.
