Vinyasa Yoga
2025-05-26 19:00 - 20:15 (Europe/Zurich) | Teufen
In Vinyasa Yoga werden die Asanas (Yogapositionen) in einer fließenden Abfolge miteinander verbunden, wodurch ein harmonischer Bewegungsablauf entsteht. Der Atem wird dabei bewusst mit den Bewegungen synchronisiert, um eine meditative und energetisierende Wirkung zu erzielen.
