Traditional Hatha Yoga Online-Studio - Moon, Sun, Fire Hatha Yoga, Meditation, Pranayama & more

23 nov - 29 nov 2020   
lunedì 23 novembre  
lunedì 23 novembre
Nessuna lezione
martedì 24 novembre  
martedì 24 novembre
Nessuna lezione
mercoledì 25 novembre
Orario
18:30 - 19:00
Insegnante
Nora
Luogo
virtual studio

Beende deinen Tag mit einer entspannten Meditation. Lass den Tag bei Kerzenlicht ausklingen, Körper und Geist entspannen und ganz bewusst alle Aufgaben, Sorgen und To Do´s für heute los. Wir beginnen mit ein paar kurzen Dehn-Bewegungen zum Ankommen im Körper und gehen dann in die Pranayama & Meditationspraxis über. Pranayama beschreibt Atemübungen im Yoga. Durch die Atmung bereiten wir Körper und Geist auf die Meditation vor und finden so zu mehr Ruhe und Fokus.

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Wenn du deine Klasse mehr als 30 Minuten vor der Startzeit buchst, erhältst du den Link zur Klasse per E-Mail. Außerdem findest du den Link in deinem Momoyoga-Account. Das Passwort findest du ebenfalls hier.

Wenn du später als 30 Minuten vorher buchst, wird der Link nicht mehr per E-Mail verschickt. Du greifst dann über deinen Momoyoga-Account auf den Link zu. Das Passwort findest du ebenfalls hier.

Um mit deinem Momoyoga-Konto auf den Live-Stream-Link zuzugreifen, melde dich einfach an, klicke auf die gebuchte Klasse und suche nach einer blauen Schaltfläche mit der Aufschrift "Zur Online-Klasse gehen". Diese Schaltfläche ist nur in den 30 Minuten vor der Klasse sichtbar und nur für diejenigen, die die Klasse gebucht haben. Klicke auf diese Schaltfläche und der Live-Stream in Zoom wird automatisch geöffnet.

Du kannst diese Klasse auch als watch-later buchen. Führe eine normale Buchung durch und erhalte einen Link mit der Aufzeichnung, falls du nicht live mitüben kannst.

Condividilo

mercoledì 25 novembre
Orario 18:30 - 19:00
Insegnante Nora
Luogo virtual studio
 
Beende deinen Tag mit einer entspannten Meditation. Lass den Tag bei Kerzenlicht ausklingen, Körper und Geist entspannen und ganz bewusst alle Aufgaben, Sorgen und To Do´s für heute los. Wir beginnen mit ein paar kurzen Dehn-Bewegungen zum Ankommen im Körper und gehen dann in die Pranayama & Meditationspraxis über. Pranayama beschreibt Atemübungen im Yoga. Durch die Atmung bereiten wir Körper und Geist auf die Meditation vor und finden so zu mehr Ruhe und Fokus.

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Wenn du deine Klasse mehr als 30 Minuten vor der Startzeit buchst, erhältst du den Link zur Klasse per E-Mail. Außerdem findest du den Link in deinem Momoyoga-Account. Das Passwort findest du ebenfalls hier.

Wenn du später als 30 Minuten vorher buchst, wird der Link nicht mehr per E-Mail verschickt. Du greifst dann über deinen Momoyoga-Account auf den Link zu. Das Passwort findest du ebenfalls hier.

Um mit deinem Momoyoga-Konto auf den Live-Stream-Link zuzugreifen, melde dich einfach an, klicke auf die gebuchte Klasse und suche nach einer blauen Schaltfläche mit der Aufschrift "Zur Online-Klasse gehen". Diese Schaltfläche ist nur in den 30 Minuten vor der Klasse sichtbar und nur für diejenigen, die die Klasse gebucht haben. Klicke auf diese Schaltfläche und der Live-Stream in Zoom wird automatisch geöffnet.

Du kannst diese Klasse auch als watch-later buchen. Führe eine normale Buchung durch und erhalte einen Link mit der Aufzeichnung, falls du nicht live mitüben kannst.

giovedì 26 novembre  
giovedì 26 novembre
Nessuna lezione
venerdì 27 novembre  
venerdì 27 novembre
Nessuna lezione
sabato 28 novembre  
sabato 28 novembre
Nessuna lezione
domenica 29 novembre
Orario
18:00 - 19:00
Insegnante
Nora
Luogo
virtual studio
Posti
Ancora 15 disponibili

Moon Hatha ist eine beruhigende und stabilisierende Praxis für Körper und Geist. Durch eine Praxis mit längerem Halten von Posen und einem Fokus auf Vorbeugen und Twists in Verbindung mit langer Ausatmung kommen Körper und Geist in eine Zustand tiefer Ruhe und Erdung. Diese Praxis ist ideal, wenn du in deinem Leben viel Stress erlebst, dich viele Gedanken beschäftigen, du leicht abgelenkt bist oder nicht gut schlafen kannst. Moon Hatha ist die perfekte Sonntagspraxis, um das Wochenende entspannt ausklingen zu lassen. Diese Praxis ist außerdem die Grundlage für Sun and Fire Hatha.

Jede Hatha Yoga Klasse enthält Asana, Pranayama und Meditation für eine vollständige Yoga-Praxis.
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Wenn du deine Klasse mehr als 30 Minuten vor der Startzeit buchst, erhältst du den Link zur Klasse per E-Mail. Außerdem findest du den Link in deinem Momoyoga-Account. Hier findest du auch das Passwort.

Wenn du später als 30 Minuten vorher buchst, wird der Link nicht mehr per E-Mail verschickt. Du greifst dann über deinen Momoyoga-Account auf den Link zu. Hier findest du auch das Passwort.

Um mit deinem Momoyoga-Konto auf den Live-Stream-Link zuzugreifen, melde dich einfach an, klicke auf die gebuchte Klasse und suche nach einer blauen Schaltfläche mit der Aufschrift "Zur Online-Klasse gehen". Diese Schaltfläche ist nur in den 30 Minuten vor der Klasse sichtbar und nur für diejenigen, die die Klasse gebucht haben. Klicke auf diese Schaltfläche und der Live-Stream in Zoom wird automatisch geöffnet.

Du kannst dieses Klasse auch buchen und später praktizieren. Du erhältst dazu im Anschluss an die Klasse die Aufnahme per Link zugeschickt und hast 48Std Zeit, die Klasse nachzuholen.

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domenica 29 novembre
Orario 18:00 - 19:00
Insegnante Nora
Luogo virtual studio
Posti Ancora 15 disponibili
 
Moon Hatha ist eine beruhigende und stabilisierende Praxis für Körper und Geist. Durch eine Praxis mit längerem Halten von Posen und einem Fokus auf Vorbeugen und Twists in Verbindung mit langer Ausatmung kommen Körper und Geist in eine Zustand tiefer Ruhe und Erdung. Diese Praxis ist ideal, wenn du in deinem Leben viel Stress erlebst, dich viele Gedanken beschäftigen, du leicht abgelenkt bist oder nicht gut schlafen kannst. Moon Hatha ist die perfekte Sonntagspraxis, um das Wochenende entspannt ausklingen zu lassen. Diese Praxis ist außerdem die Grundlage für Sun and Fire Hatha.

Jede Hatha Yoga Klasse enthält Asana, Pranayama und Meditation für eine vollständige Yoga-Praxis.
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Wenn du deine Klasse mehr als 30 Minuten vor der Startzeit buchst, erhältst du den Link zur Klasse per E-Mail. Außerdem findest du den Link in deinem Momoyoga-Account. Hier findest du auch das Passwort.

Wenn du später als 30 Minuten vorher buchst, wird der Link nicht mehr per E-Mail verschickt. Du greifst dann über deinen Momoyoga-Account auf den Link zu. Hier findest du auch das Passwort.

Um mit deinem Momoyoga-Konto auf den Live-Stream-Link zuzugreifen, melde dich einfach an, klicke auf die gebuchte Klasse und suche nach einer blauen Schaltfläche mit der Aufschrift "Zur Online-Klasse gehen". Diese Schaltfläche ist nur in den 30 Minuten vor der Klasse sichtbar und nur für diejenigen, die die Klasse gebucht haben. Klicke auf diese Schaltfläche und der Live-Stream in Zoom wird automatisch geöffnet.

Du kannst dieses Klasse auch buchen und später praktizieren. Du erhältst dazu im Anschluss an die Klasse die Aufnahme per Link zugeschickt und hast 48Std Zeit, die Klasse nachzuholen.

23 nov - 29 nov 2020   
23 nov - 29 nov 2020