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SUMMARY:Rücken Yoga am Morgen
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LOCATION:Am Domplatz 8, 21220 Seevetal
DESCRIPTION: Starte deinen Tag mit einem Rücken-Reset: sanfte Mobilisation, gezielte Kräftigung für Core & Rücken und wohltuende Dehnung gegen Verspannungen. Du verbesserst Haltung, Stabilität und Beweglichkeit – alltagstauglich, rückenfreundlich und auch für Einsteiger:innen geeignet. Perfekt, wenn du morgens Zeit hast und dir regelmäßig etwas Gutes tun willst.
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