BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Slow Flow
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20270120T193000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20270120T203000
LOCATION:Nucci's
DESCRIPTION: Gun jezelf een moment om uit je hoofd en helemaal in je lijf te komen. Jennifer verzorgt binnen onze studio deze prachtige Slow Flow Yoga lessen, waarin adem en beweging samenkomen om te vertragen, voelen en echt aanwezig te zijn in het nu.

Wat gaan we doen?
We beginnen iedere les met een moment van bewustwording door middel van de ademhaling. Vanuit die rust bewegen we soepel door houdingen heen die we meerdere ademhalingen vasthouden. Zo ontstaat er ruimte om te landen, te verzachten en te ervaren wat de beweging met je doet.

We sluiten de les altijd af met een diepe eindontspanning, waarin je alles even helemaal mag loslaten. Een heerlijk moment om op te laden en weer thuis te komen bij jezelf.

Wat brengt Slow Flow jou?
Diepe vertraging: Uit je drukke hoofd en weer gegrond in je lijf.
Liefdevolle acceptatie: Niets moet, alles mag er zijn. Je leert te luisteren naar jouw grenzen.
Ruimte en zachtheid: Versterkt en ontspant je lichaam op een zachte, vloeiende manier.
"Vanuit liefde, compassie en acceptatie voor jezelf." — Jennifer

Hoe doe je mee? (Belangrijk voor het boeken)
Voel je welkom en veilig in onze studio! Om een les te boeken via Momo Yoga, doorloop je simpelweg deze stappen:
💜 Koop eerst je les of rittenkaart: Laat het ons weten via WhatsApp, e-mail of aan de bar in de studio welke kaart of losse les je wilt aanschaffen.
💜 Krijg toegang: Zodra we jouw tegoed hebben geactiveerd, heb je direct toegang om je lessen in de Momo Yoga app te boeken.
💜 Reserveer je plekje: Kies jouw Slow Flow les in het rooster en kom heerlijk verzachten!

Goed om te weten

✨ Minimaal 3 deelnemers: Omdat we met kleine, intieme groepen werken, gaat de les door bij minimaal 3 aanmeldingen. Mocht een les onverhoopt niet doorgaan, laten we je dit uiteraard tijdig weten!
✨ Annuleren (tot 2 uur van tevoren): Kun je er toch niet bij zijn? Annuleer je les dan minimaal 2 uur van tevoren. Zo geven we iemand anders de kans om jouw plekje in te nemen. Annuleer je korter dan 2 uur van tevoren, dan zijn we helaas genoodzaakt de les wel in rekening te brengen.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR