Monday October 19

7:00 pm
Strong Body & Mind (POTEKA SAMO OSEBNO V SHALI)
Nush Yoga
Time
7:00 pm - 8:00 pm
Teacher
Katarina
Location
Nush Yoga

Strong body & mind poskrbi za močno telo in um. Preko povezovanja dihanja in gibanja usklajujemo svoje telo in misli, ter s tem postanemo močnejši, prožnejši, bolj umirjeni in sproščeni. Gre za zahtevno vadbo, vendar pa je primerna tudi za začetnike, saj do zahtevnih položajev prihajamo postopoma in varno.