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SUMMARY:Pilates
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20260402T193000
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LOCATION:Hôtel DELCLOY
DESCRIPTION: Pilates sur tapis avec ou sans matériel.
Travail sur le CENTRE : sangle abdominale-dos-plancher pelvien et diaphragme avec la RESPIRATION Pilates
Idéal pour renforcer les muscles profonds, améliorer notre posture et travailler notre gainage
STATUS:CONFIRMED
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