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SUMMARY:Pilates
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20260917T193000
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LOCATION:Hôtel DELCLOY
DESCRIPTION: Cours de Pilates sur tapis avec ou sans matériel.
Renforcement musculaire associé à la respiration, à l'engagement du centre (abdominaux profonds / transverse) et au contrôle du mouvement.
STATUS:CONFIRMED
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