BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Yoga Dynamique @Quai - VINYASA & RELAX (énergisant & créatif)
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20230908T180000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20230908T191500
LOCATION:Quai des Possibles
DESCRIPTION: ♥ Enchaînement énergisant, créatif et souffle pour sculpter le corps et apaiser l'esprit !

Objectif : Idéal pour mettre en mouvement votre corps et en pause votre mental ! Énergie & lâcher-prise, tonicité & force, souplesse & fluidité des mouvements

Le professeur vous guide progressivement vers l'enchaînement des mouvements énergisant, liant le souffle, les sensations, la chaleur, les postures... Une détente relaxante en Savasana (allongé sur le dos) vous attend à la fin de la séance.

NIVEAU: Tous niveaux (débutants - bonne condition physique)

RDV: 10min avant le début dans l'espace "Bulle pour Soi" au rdc du Quai (parking gratuit devant ou à 5min du centre ville en T13)
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR