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SUMMARY:ATELIER ☯️ "Équilibre corps-esprit" - YIN yoga, Diapasons & Bain de Cristal
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20240914T163000
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LOCATION:Ohm Studio
DESCRIPTION: L'atelier "Équilibre corps-esprit" vous invite en voyage intérieur et cosmique pour se reconnecter à soi, dénouer les tensions physiques, émotionnelles, mentales et harmoniser le corp et l'esprit. Il s'articule autours de deux pratiques méditatives:

— ☯️ Le YIN yoga, bien qu’il s’agit d’une pratique posturale douce au sol, il stimule les tissus profonds (fascias, tendons, articulations, os, muscles,…) et s’axe sur tous les méridiens d’acupuncture et leurs connexions aux organes pour une régénération et un rééquilibre profond de tous les systèmes. La séquence sera accompagnée par diverses techniques respiratoires et instruments (bols tibétains et diapasons notamment).
— 💎 Pour ensuite, allongé sous le plaid, laissez les sons captivants vous transporter dans un état de tranquillité bienheureuse à travers des bols en CRISTAL de Quartz*. Ce bain sonore est conçu pour aligner vos centres énergétiques et dissoudre les blocages ou les déséquilibres, favorisant un sentiment de renouveau.

*Géométriquement parfait, le cristal de quartz émet un son pur, vibratoire et circulaire. Ces fréquences pénètrent le corps humain générant un massage intérieur harmonieux et paisible. Les effets positifs créés à partir des états méditatifs des fréquences cristallines comprennent le système immunitaire, la relaxation musculaire, la libération du stress et des émotions, calment le mental (le rythme cardiaque, la tension artérielle, le taux respiratoire, l’adrénaline, le cortisol et le cholestérol sont diminués)

À très bientôt pour ce moment suspendu !

PARTICIPATION : 35€ / -10% avec code abonné (sur réservation en ligne)
LIEU : studio Ohm Fusion cocooning, 457 rue de la Gare à Orgeval (parking gratuit devant)
MATÉRIEL : tout est sur place (vous pouvez apporter votre gourde)

Namaste,
Anastasia
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