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SUMMARY:ATELIER 🌙 Mon Intention 2025 ✨ Yoga Nidra & Bain de Cristal (deep relax & healing)
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LOCATION:Ohm Studio
DESCRIPTION: L'atelier "Deep relax et healing" - l'édition spéciale de la nouvelle année est l'occasion idéale pour authentifier votre Intention profonde - Sankalpa (cap 2025) qui vous guidera toute l'année ✨. 

La séance se déroulera autour des pratiques méditatives et régénérantes : 🌙  Yoga Nidra et Bain sonore✨, allongé sous un plaid, bercé par les vibrations envoutantes et les sons purs des bols en Cristal de Quartz et d'autres instruments de Sonothérapie. Progressivement chacun est transporté vers un état profond de relaxation, de paix et d'harmonie intérieure. 

😴 — Le yoga NIDRA littéralement du sanskrit "sommeil conscient du yoga" n'est pas une pratique mais un état. Il vous invite progressivement dans l'espace paradoxal entre veille et sommeil, à l’entre-deux. Cet état crée des conditions de réceptivité idéales, en ouvrant le champs des possibles (l’état de pure conscience - l'expérience de pure méditation). Il induit un état d’une profonde relaxation au niveau physique, émotionnel, mental et spirituel. 

💎 — Dans cet état de tranquillité profonde, laissez ensuite les sons captivants des bols en Cristal vous transporter dans un voyage à la fois intérieur et cosmique, libérateur et régénérant. Les fréquences cristallines des bols en Cristal de Quartz replissent l’espace et offrent une expérience unique de liberté et de créativité. Les bols cristallins émettent un son pur, vibratoire et circulaire, générant un massage intérieur apaisant (produisant un effet profond sur les organes, les tissus, les cellules et les atomes (mémoire cellulaire), ainsi que sur les systèmes circulatoire, endocrinien et métabolique). 

✍️ — Mon Intention 2025 (exercice guidé - dév. personnel)

PARTICIPATION : 40€ / -10% avec le code abonné (sur réservation en ligne)
MATERIEL : tout est sur place (vous pouvez apporter votre plaid pour plus de confort, gourde, block-note)

Découvrez l'alchimie puissante du "Yoga et Sound Healing", qui vous conduira naturellement vers:
 🪄 régénération profonde et états méditatifs (ralentissement des ondes cérébrales: thêta, delta)
 🪄 lâcher-prise et libération émotionnelle
 🪄 reconnexion à soi, intuition et créativité 
 🪄 clarté mentale et expansion de conscience
 🪄 éveil intérieur, harmonie et spiritualité

A très vite pour ce moment hors du temps 🙏🏻
Anastasia
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