BEGIN:VCALENDAR VERSION:2.0 CALSCALE:GREGORIAN BEGIN:VEVENT SUMMARY:Yoga Dynamique @Ohm - VINYASA flow explore (yin-yang) DTSTART;TZID=Europe/Paris:20260130T101500 DTEND;TZID=Europe/Paris:20260130T112500 LOCATION:Ohm Studio DESCRIPTION: [ NEW créneau - horaire ajustable - nous écrire sms & mail ] ♥ À la fois Dynamique, régénérante & créative, cette classe de yoga combinée est idéale pour cultiver l'harmonie intérieure et votre équilibre. Sculptez votre corps et apaisez votre mental ! Partez progressivement dans un mouvement - un enchaînement énergisant et créatif des postures du VINYASA yoga. Terminez votre pratique posturale dans l'énergie du YIN (posture au sol tenue de manière détendue quelques minutes). Les effets seront amplifiés par le souffle conscient et des vibrations des instruments de la Sonothérapie à la fin de la séance (bols Tibétains, Diapasons thérapeutiques, Cristal et d'autres). La séance se conclut par une relaxation sonore en Savasana, allongé sur le dos, permettant une détente profonde & lâcher prise. Cultivez l’harmonie naturelle entre le YANG et le YIN, appelée le Tao. Cet espace subtil se situe entre faire et être, résister et lâcher-prise, contrôler et laisser venir à vous, vouloir et accepter, s’ouvrir et se replier sur soi... 🌱 Ainsi, nous développons notre aptitude à exprimer nos différentes tendances, à trouver un meilleur équilibre dans la vie, tout en renforçant et assouplissant le corps :) NIVEAU : Tous niveaux (bonne condition physique) Venez 10-5 minutes avant le début MATERIEL : Apportez votre tapis de yoga + gourde STATUS:CONFIRMED SEQUENCE:0 END:VEVENT END:VCALENDAR