BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Flow doux to YIN @Ohm • YANG & YN yoga (mobilité, souplesse & détente profonde)
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20260911T110000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20260911T121000
LOCATION:Ohm Studio
DESCRIPTION: [Nouveauté] YANG & YIN - YOGA LAB OHM

♥ À la fois Dynamique et Régénérante, cette classe de yoga combinée est idéale pour cultiver l'harmonie intérieure et votre équilibre. Sculptez votre corps et apaisez votre mental !

Une pratique expérimentale basée sur Vinyasa, Hatha et Yin yoga, unissant la sagesse & savoirs anciennes, les méthodes contemporaines et mes propres recherches.

Objectifs : le plaisir du mouvement, le souffle conscient et le lâcher prise (body & mind)

Les effets seront amplifiés par le souffle conscient et des vibrations des instruments de la Sonothérapie à la fin de la séance (bols Tibétains, Diapasons thérapeutiques, Cristal et d'autres).

Niveaux : pratiques dynamiques douces et profondes accessibles à tous, alternées avec les postures calmes (entre vinyasa et yin yoga)
Matériel : venez 10 minutes avant le début avec votre tapis de yoga et gourde
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR