BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Naschoolse yoga: Herfstmandala's
DTSTART;TZID=Europe/Brussels:20241105T154500
DTEND;TZID=Europe/Brussels:20241105T164500
LOCATION:Freinetschool De Pit, Overstraat 37, Diest
DESCRIPTION: We gaan op zoek naar alles wat rond is in de herfst. We maken ronde yogahoudingen, vormen een giga reuze Sherborne spinnenweb, maken samen een mandala van herfstblaadjes en we doen het Knabbel en Babbel spel.


Wat leren de yogini's deze les? 💡

- met de yogahoudingen werken we deze les aan; diepe ontspanning, betere doorbloeding en spijsvertering, ontspanning van het bekken, de buik en de wervelkolom
- Sherborne-techniek waarbij we met onze handen en voeten de ruimte verkennen in samenspel
- ontladend tikkerspel waarbij we één-op-één het contact versterken
- crea-moment waarbij we in groep aan één kunstwerk werken met natuurelementen
- we leren op een speelse manier met mandala's werken, deze hebben een rustgevende en meditatieve werking
- zintuiglijk reguleren a.d.h.v. sensomotorisch spel
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR