BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Naschoolse yoga: Snoezelyoga
DTSTART;TZID=Europe/Brussels:20250225T154500
DTEND;TZID=Europe/Brussels:20250225T164500
LOCATION:Freinetschool De Pit, Overstraat 37, Diest
DESCRIPTION: Het is bijna krokusvakantie! We slepen elkaar over de wolkjes, kneden elkaar zachtjes als een heerlijke pizza en genieten van zalige snoezelmomentjes... Op het einde maken we samen één groot pulserend hart en luisteren we naar een Hawaïaans slaapliedje. Wat een luilekkerdag!


Wat leren de yogini's deze les? 💡

- zorg leren dragen voor elkaar tijdens een ontspanningsmoment
- massagetechnieken
- we komen op een speelse en muzikale manier in contact met andere culturen
- diepe ontspanning en overgave met de Japanse groet
- Sherborne-techniek waarbij we in één groot samenspel, lichaamsbewustzijn krijgen t.o.v. de ruimte door met onze voeten en handen samen te werken
- senso-motorisch ontspannen in samenspel
- auditieve relaxatie-oefening met visualisatie
- met de houdingen werken we deze les aan; de stretching van onze rug en een betere spijsvertering
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR