BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Naschoolse yoga: Bij de brandweer
DTSTART;TZID=Europe/Brussels:20260113T154500
DTEND;TZID=Europe/Brussels:20260113T164500
LOCATION:Freinetschool De Pit, Overstraat 37, Diest
DESCRIPTION: We wanen ons voor eventjes bij de brandweer... We kruipen onder yogabruggen door om katjes te redden en rekken ons uit op de brandweerladder. We maken samen één lange brandweerslang, doen stoere brandweerhoudingen en zoemen even hard als het bijennest dat we vonden in de boom.


Wat leren de yogini's deze les? 💡

- met de houdingen werken we deze les aan; diepere ademhaling, innerlijke kracht, uithoudingsvermogen, sterkere benen, rug, schouders en armen, beter evenwicht en functioneren van de organen
- Qi gong ademhalingsoefening
- samenspel waarbij we op een speelse manier leren samenwerken
- bramerie pranayama ademhalingsoefening
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR