BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Naschoolse yoga: Pannenkoekenyoga
DTSTART;TZID=Europe/Brussels:20260324T154500
DTEND;TZID=Europe/Brussels:20260324T164500
LOCATION:Freinetschool De Pit, Overstraat 37, Diest
DESCRIPTION: Het is deze week Nationale pannenkoekendag en dan kan Pannenkoekenyoga natuurlijk niet ontbreken! We geven elkaar een pannenkoekenmassage, mengen beslag met onze yogamixer en rollen elkaar in een yogamatje op als een heerlijke pannenkoek voor een ontspanningsmomentje! 


Wat leren de yogini's deze les? 💡

- massage-technieken 
- leren samenwerken tijdens een ontladend samenspel
- ontladende ademhalingsoefening
- zorg leren dragen voor elkaar tijdens een relaxatiemoment
- met de yogahoudingen werken we deze les aan; sterkere middel, heupen en rug, betere spijsvertering en bloedsomloop en meer energie
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR