BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Naschoolse yoga: Haasje over
DTSTART;TZID=Europe/Brussels:20260331T154500
DTEND;TZID=Europe/Brussels:20260331T164500
LOCATION:Freinetschool De Pit, Overstraat 37, Diest
DESCRIPTION: Het paaskonijn is langs geweest! We snuffelen net zo hard met onze vuuradem, klauteren en springen over elkaar heen en spitsen onze oren voor de luisteroefening.


Wat leren de yogini's deze les? 💡

- Kapalabhati (vuurademhaling)
- auditieve concentratie-oefening
- yogahoudingen met ontladend samenspel
- Sherborne technieken voor het ik-bewustzijn t.o.v. de ander
- met de yogahoudingen voor deze les werken we aan; sterkere armen, schouders, polsen en buikspieren en een betere spijsvertering
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR