Yin
2023-06-26 18:15 - 19:30 (Europe/Paris) | Aquafit SQY
Les postures Yin sont principalement de nature passive et sont maintenues pendant 3 a 5 minutes, voire plus longtemps, car elles ciblent les tissus conjonctifs du corps plutôt que les groupes de muscles. Une relaxation profonde physique et mentale vous attends a la fin de cette séance. (Tous niveaux)
