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DESCRIPTION: Il s'agit des postures assises ou allongées que l'on maintient pendant 2-3 minutes pour accéder au tissu mou. Ceci permet d'atteindre le relâchement musculaire profond. (Tous niveaux)   

Vous recevrez un lien Zoom 30 minutes avant le début des cours. N'oubliez pas: tous les liens Zoom sont envoyés à l'adresse e-mail que vous utilisez pour réserver votre cours.
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