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SUMMARY:Shakti Yoga
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DESCRIPTION: Shakti Yoga accoglie e scioglie le tematiche legate al femminile dentro di te e nelle relazioni con madri, sorelle, amiche e antenate, creando uno spazio di armonia, comprensione e guarigione. Attraverso movimenti fluidi, Yoga Nidra, pratiche di autoguarigione e connessione al pavimento pelvico, potrai nutrire il tuo spazio interiore e risvegliare la tua energia creativa e intuitiva.

Benefici della pratica
• Riconnetterti al grembo come fonte di energia e intuizione
• Riscoprire il tuo ritmo ciclico naturale
• Contattare il pavimento pelvico per sostenere il benessere intimo e sessuale
• Comprendere più a fondo gli squilibri e le sensibilità intime che possono emergere nella vita di una donna
• Ridurre lo stress e favorire un profondo rilassamento
• Risvegliare e stimolare vitalità e ormoni del piacere
• Ritrovare un senso autentico di unione con il femminile dentro e fuori di te

Il percorso è aperto a tutte le donne, in ogni fase della vita — dal menarca alla menopausa, in gravidanza e nel post parto.
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