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SUMMARY:Meditazione | Chakra del Plesso Solare
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DESCRIPTION: Questa meditazione ti guida alla scoperta del Manipura Chakra, il terzo centro energetico situato nell’area dello stomaco, legato alla volontà, all’autostima e al potere personale. La pratica combina:

- Lavoro sul respiro per risvegliare e armonizzare l’energia interna;
- Pratica del mantra specifico del Manipura per rafforzare determinazione e fiducia;
- Lignaggio himalayano tantrico-vedico, che trasmette l’antica saggezza energetica e spirituale della tradizione dei chakra.

Questa meditazione ti aiuta a riconoscere e manifestare la tua forza interiore, favorendo autonomia, chiarezza d’azione e passione vitale, mantenendo al contempo equilibrio e centratura.
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