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SUMMARY:Hatha Flow Dolce
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DESCRIPTION: Hatha Flow affonda le sue radici nel lignaggio Hatha Yoga, di cui rispetta profondamente i principi fondamentali. La pratica integra scioglimento articolare, asana, respiro consapevole e transizioni dolci per accompagnare il corpo verso maggiore equilibrio, mobilità e presenza.

Questa pratica è adatta a chi si avvicina allo yoga per la prima volta e desidera iniziare con gradualità, ma anche a praticanti più esperti che sentono il bisogno di una pratica rigenerante, meno sfidante e profondamente nutriente.
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