BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Hatha Yoga |  AUTUMN
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20260928T190000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20260928T201500
LOCATION:Grote Overstraat 35
DESCRIPTION: Een Hatha Yogales biedt een fijne balans tussen kracht, flexibiliteit en ontspanning. In deze les nemen we de tijd om bewust te bewegen en de adem te laten leiden, terwijl we werken aan een sterk en soepel lichaam.

De rustige houdingen uit de Hatha helpen je om spanning los te laten en meer in contact te komen met jezelf. 

Aan het einde van iedere les is er altijd veel ruimte voor diepe ontspanning tijdens mijn lessen. Echt de tijd nemen om diep te kunnen zakken in een Yoga Nidra oefening volledig begeleid door mijn stem ♡

Al mijn lessen zijn afgestemd op de Seizoenen ✨️
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR