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SUMMARY:HATHA YOGA
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20240919T090000
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LOCATION:7 Rue des Amandiers Chavenay
DESCRIPTION: le Hatha est une pratique axée sur le corps physique qui utilise des outils tels que les asanas (les postures), le pranayama (le contrôle du souffle), ou la méditation (dyhana), pour préparer le corps et l'esprit au but ultime de chaque voie yoguique : l'éveil spirituel.
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