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SUMMARY:CORE TRAINING
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LOCATION:7 rue des Amandiers, Chavenay
DESCRIPTION: Si Vanessa a décidé de vous faire travailler les abdos, vous ALLEZ travailler les abdos et les sentir jusqu'au samedi inclus !! Les exercices sollicient les muscules fonctionnels ciblés donc sur la sangle abdominale ainsi que les muscles lombaires. Bref 45' intenses des genoux au torse !
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