📍 Lieu : Centre Paramédical - 22 rue du Général de Gaulle, 94430 Chennevières sur Marne
(Facilité de stationnement Chemin de la Croix Saint Vincent)

Description : Le Yoga Vinyasa est une pratique dynamique qui enchaîne les postures de manière fluide, synchronisées avec la respiration. Ce cours permet de renforcer le corps, améliorer la souplesse et apaiser l’esprit, tout en développant la concentration et l’endurance.

Matériel : Vous pouvez apporter votre tapis personnel. Si vous n’en possédez pas, merci de me prévenir à l’avance afin que je puisse en mettre à votre disposition.

🕐 Durée : 1h

🧘‍♀️ Public : Tous niveaux / Débutants bienvenus