📍 Lieu : 63 rue Léon Bocquet, 94100 Saint-Maur

Description : Le Yoga Vinyasa est une pratique dynamique qui enchaîne les postures de manière fluide, synchronisées avec la respiration. Ce cours permet de renforcer le corps, améliorer la souplesse et apaiser l’esprit, tout en développant la concentration et l’endurance.

Matériel : Tout le matériel est disponible sur place, vous pouvez néanmoins apporter votre tapis personnel.

🕐 Durée : 1h

🧘‍♀️ Public : Tous niveaux / Débutants bienvenus

Magic Form Saint-Maur
57 avenue Henri Martin
94100 Saint-Maur-des-Fossés

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15 rue de la Porte
94370 Sucy en Brie