BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:IOGA: Yin Ioga (Núria)
DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20250626T171500
DTEND;TZID=Europe/Madrid:20250626T181500
LOCATION:OM TAO BADALONA
DESCRIPTION: Yin Ioga és una classe de ioga restauratiu. La seva intenció és desfer bloquejos profunds del nostre cos, que impedeixen fluir l'energia correctament, alhora que guanyes flexibilitat i et relaxes.

En aquest estil treballem més en els teixits plàstics (tendons, ossos...), entrem en postures més passives utilitzant suports o ajudes externes per poder deixar anar més el cos i estar més temps en la postura. Aquest temps de quietud també ens permet portar la nostra ment a un estat més meditatiu, a un estat de presència.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR