BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:IOGA: Yin Yoga (Davinia)
DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20260714T180000
DTEND;TZID=Europe/Madrid:20260714T191500
LOCATION:OM TAO BADALONA
DESCRIPTION: El Yin Yoga és una pràctica suau, profunda i meditativa que treballa principalment la flexibilitat, la relaxació i l’alliberament de tensions. Les postures es mantenen durant diversos minuts, permetent que el cos s’obri de manera progressiva i que la ment entri en un estat de calma i presència.

Aquesta classe ajuda a reduir l’estrès, millorar la mobilitat articular, afavorir la respiració conscient i equilibrar l’energia interna. És una pràctica ideal per compensar el ritme actiu del dia a dia i reconnectar amb el cos des de la quietud.

Apta per a tots els cossos, edats i nivells!
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR