Book our Mindful Yoga, Pilates and Meditation classes
18 jan. - 24 jan. 2021
mandag
18 januar
- Tid
- 09:00 - 10:00
- Lærer
- Heather
- Beliggenhed
- Zoom online
- Tid
- 10:30 - 11:30
- Lærer
- Heather
- Beliggenhed
- Zoom
Taking time to stretch the fascia, mobilize the joints, increase breath capacity and strengthen the vagus nerve, the immune system, nervous system & lymphatic system during these Covid times.
- Tid
- 12:00 - 12:40
- Lærer
- Heather
- Beliggenhed
- Zoom online
mandag
18 januar
Tid | 09:00 - 10:00 |
Lærer | Heather |
Beliggenhed | Zoom online |
Tid | 10:30 - 11:30 |
Lærer | Heather |
Beliggenhed | Zoom |
Tid | 12:00 - 12:40 |
Lærer | Heather |
Beliggenhed | Zoom online |
tirsdag
19 januar
- Tid
- 11:00 - 12:00
- Lærer
- Heather
- Beliggenhed
- Zoom online
- Tid
- 13:00 - 14:00
- Lærer
- Heather
- Beliggenhed
- Zoom
tirsdag
19 januar
Tid | 11:00 - 12:00 |
Lærer | Heather |
Beliggenhed | Zoom online |
Tid | 13:00 - 14:00 |
Lærer | Heather |
Beliggenhed | Zoom |
onsdag
20 januar
- Tid
- 10:00 - 11:00
- Lærer
- Heather
- Beliggenhed
- Zoom online
- Tid
- 11:30 - 12:30
- Lærer
- Heather
- Beliggenhed
- Zoom online
For a more intense dynamic workout. Have a band, block and some hand weights or alternative eg tins of beans
onsdag
20 januar
Tid | 10:00 - 11:00 |
Lærer | Heather |
Beliggenhed | Zoom online |
Tid | 11:30 - 12:30 |
Lærer | Heather |
Beliggenhed | Zoom online |
torsdag
21 januar
- Tid
- 10:00 - 11:00
- Lærer
- Heather
- Beliggenhed
- Zoom online
- Tid
- 13:00 - 14:00
- Lærer
- Heather
- Beliggenhed
- Zoom online
- Tid
- 18:15 - 19:15
- Lærer
- Heather
- Beliggenhed
- Zoom
torsdag
21 januar
Tid | 10:00 - 11:00 |
Lærer | Heather |
Beliggenhed | Zoom online |
Tid | 13:00 - 14:00 |
Lærer | Heather |
Beliggenhed | Zoom online |
Tid | 18:15 - 19:15 |
Lærer | Heather |
Beliggenhed | Zoom |
fredag
22 januar
fredag
22 januar
Ingen klasser
lørdag
23 januar
lørdag
23 januar
Ingen klasser
søndag
24 januar
søndag
24 januar
Ingen klasser
18 jan. - 24 jan. 2021
18 jan. - 24 jan. 2021