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18 jan. - 24 jan. 2021   
Montag 18 Januar
Zeit
09:00 - 10:00
Lehrer
Heather
Ort
Zoom online

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Zeit
10:30 - 11:30
Lehrer
Heather
Ort
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Taking time to stretch the fascia, mobilize the joints, increase breath capacity and strengthen the vagus nerve, the immune system, nervous system & lymphatic system during these Covid times.

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Zeit
12:00 - 12:40
Lehrer
Heather
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Montag 18 Januar
Zeit 09:00 - 10:00
Lehrer Heather
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Zeit 10:30 - 11:30
Lehrer Heather
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Taking time to stretch the fascia, mobilize the joints, increase breath capacity and strengthen the vagus nerve, the immune system, nervous system & lymphatic system during these Covid times.

Zeit 12:00 - 12:40
Lehrer Heather
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Dienstag 19 Januar
Zeit
11:00 - 12:00
Lehrer
Heather
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Zeit
13:00 - 14:00
Lehrer
Heather
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Dienstag 19 Januar
Zeit 11:00 - 12:00
Lehrer Heather
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Mittwoch 20 Januar
Zeit
10:00 - 11:00
Lehrer
Heather
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Zeit
11:30 - 12:30
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Heather
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For a more intense dynamic workout. Have a band, block and some hand weights or alternative eg tins of beans

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Mittwoch 20 Januar
Zeit 10:00 - 11:00
Lehrer Heather
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Zeit 11:30 - 12:30
Lehrer Heather
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For a more intense dynamic workout. Have a band, block and some hand weights or alternative eg tins of beans

Donnerstag 21 Januar
Zeit
10:00 - 11:00
Lehrer
Heather
Ort
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Zeit
13:00 - 14:00
Lehrer
Heather
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Zeit
18:15 - 19:15
Lehrer
Heather
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Donnerstag 21 Januar
Zeit 10:00 - 11:00
Lehrer Heather
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Zeit 13:00 - 14:00
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Zeit 18:15 - 19:15
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Freitag 22 Januar
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Keine Kurse
Samstag 23 Januar
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Keine Kurse
Sonntag 24 Januar
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18 jan. - 24 jan. 2021   
18 jan. - 24 jan. 2021