Reserveer nu je les en wees zeker van je plaats! Betaal online via Bancontact of app van ING, KBC, Belfius of Paypall of cash in de les.
17 Feb - 23 Feb 2020   
Понедельник 17 Февраль
  20:00
Yin Yoga (отменено)
 Michèle
 JC Visit, Heistraat 34, 2610 Wilrijk

Время   20:00 - 21:30
Учитель   Michèle
Место нахождения   JC Visit, Heistraat 34, 2610 Wilrijk
Комната   Kleine zaal
 
 
In een yin yoga les ligt de nadruk op ‘slowing down’, zachtheid en mildheid voor jezelf. We starten de les altijd met ademhalingsoefeningen en eindigen doen we met Yoga Nidra.
Yin yoga geeft je de kans om je grenzen te verkennen en is geschikt voor beginners en gevorderde yogabeoefenaars.
Поделиться этим-2


Понедельник 17 Февраль
20:00  
Yin Yoga (отменено)

Время   20:00 - 21:30
Учитель Учитель   Michèle
Место нахождения          JC Visit, Heistraat 34, 2610 Wilrijk
Комната          Kleine zaal
 
In een yin yoga les ligt de nadruk op ‘slowing down’, zachtheid en mildheid voor jezelf. We starten de les altijd met ademhalingsoefeningen en eindigen doen we met Yoga Nidra.
Yin yoga geeft je de kans om je grenzen te verkennen en is geschikt voor beginners en gevorderde yogabeoefenaars.

Вторник 18 Февраль  
Вторник 18 Февраль
Нет классов
Среда 19 Февраль
  09:30
Yin Yoga = VOLZET
 Michèle
 Dc Valaarhof via cc de Kern

Время   09:30 - 10:30
Учитель   Michèle
Место нахождения   Dc Valaarhof via cc de Kern
 
 
In een yin yoga les ligt de nadruk op ‘slowing down’, zachtheid en mildheid voor jezelf. We starten de les altijd met ademhalingsoefeningen en eindigen doen we met Yoga Nidra.
Yin yoga geeft je de kans om je grenzen te verkennen en is geschikt voor beginners en gevorderde yogabeoefenaars.
Поделиться этим-2


  19:00
Yin Yoga met Julie = VOLZET
 Michèle
 DC Romanza via cc De Kern

Время   19:00 - 20:00
Учитель   Michèle
Место нахождения   DC Romanza via cc De Kern
 
 
In een yin yoga les ligt de nadruk op ‘slowing down’, zachtheid en mildheid voor jezelf. We starten de les altijd met ademhalingsoefeningen en eindigen doen we met Yoga Nidra.
Yin yoga geeft je de kans om je grenzen te verkennen en is geschikt voor beginners en gevorderde yogabeoefenaars.
Поделиться этим-2


Среда 19 Февраль
09:30  
Yin Yoga = VOLZET

Время   09:30 - 10:30
Учитель Учитель   Michèle
Место нахождения          Dc Valaarhof via cc de Kern
 
In een yin yoga les ligt de nadruk op ‘slowing down’, zachtheid en mildheid voor jezelf. We starten de les altijd met ademhalingsoefeningen en eindigen doen we met Yoga Nidra.
Yin yoga geeft je de kans om je grenzen te verkennen en is geschikt voor beginners en gevorderde yogabeoefenaars.

19:00  
Yin Yoga met Julie = VOLZET

Время   19:00 - 20:00
Учитель Учитель   Michèle
Место нахождения          DC Romanza via cc De Kern
 
In een yin yoga les ligt de nadruk op ‘slowing down’, zachtheid en mildheid voor jezelf. We starten de les altijd met ademhalingsoefeningen en eindigen doen we met Yoga Nidra.
Yin yoga geeft je de kans om je grenzen te verkennen en is geschikt voor beginners en gevorderde yogabeoefenaars.

Четверг 20 Февраль
  19:00
Vinyasa Flow met Julie =VOLZET
 Michèle
 DC Romanza via cc De Kern

Время   19:00 - 20:00
Учитель   Michèle
Место нахождения   DC Romanza via cc De Kern
 
 
Vinyasa Flow is een dynamische poweryoga.
Ideaal voor mensen die hun conditie willen verbeteren en hun spieren willen versterken én die tegelijk op zoek zijn naar diepe ontspanning.
Het op elkaar afstemmen van de ademhaling en beweging is belangrijk. Doordat de asana’s (de houdingen) achter elkaar uitgevoerd worden, ervaar je een vloeiende beweging of de flow.
Op het ritme van de ademhaling vloeit de ene in de andere houding over.
De opbouw van de lessen zijn steeds dezelfde.
Je start met de ademhaling (pranayama) en sluit telkens af met een welverdiende diepe ontspanning (savasana).
De invulling van iedere les is wel telkens anders.
Deze vorm van yoga is geschikt voor mensen die houden van een uitdaging en graag zweten. Intensief maar toegankelijk en erg afwisselend.
Breng een handdoek, yogamat en eventueel dekentje voor de eindontspanning mee.
Поделиться этим-2


  20:30
Vinyasa Flow met Julie = VOLZET
 Michèle
 Dc Romanza via cc De Kern

Время   20:30 - 21:30
Учитель   Michèle
Место нахождения   Dc Romanza via cc De Kern
 
 
Vinyasa Flow is een dynamische poweryoga.
Ideaal voor mensen die hun conditie willen verbeteren en hun spieren willen versterken én die tegelijk op zoek zijn naar diepe ontspanning. Het op elkaar afstemmen van de ademhaling en beweging is belangrijk. Doordat de asana’s (de houdingen) achter elkaar uitgevoerd worden, ervaar je een vloeiende beweging of de flow.
Op het ritme van de ademhaling vloeit de ene in de andere houding over.
De opbouw van de lessen zijn steeds dezelfde.
Je start met de ademhaling (pranayama) en sluit telkens af met een welverdiende diepe ontspanning (savasana).
De invulling van iedere les is wel telkens anders.
Deze vorm van yoga is geschikt voor mensen die houden van een uitdaging en graag zweten. Intensief maar toegankelijk en erg afwisselend.
Breng een handdoek, yogamat en eventueel dekentje voor de eindontspanning mee.
Поделиться этим-2


Четверг 20 Февраль
19:00  
Vinyasa Flow met Julie =VOLZET

Время   19:00 - 20:00
Учитель Учитель   Michèle
Место нахождения          DC Romanza via cc De Kern
 
Vinyasa Flow is een dynamische poweryoga.
Ideaal voor mensen die hun conditie willen verbeteren en hun spieren willen versterken én die tegelijk op zoek zijn naar diepe ontspanning.
Het op elkaar afstemmen van de ademhaling en beweging is belangrijk. Doordat de asana’s (de houdingen) achter elkaar uitgevoerd worden, ervaar je een vloeiende beweging of de flow.
Op het ritme van de ademhaling vloeit de ene in de andere houding over.
De opbouw van de lessen zijn steeds dezelfde.
Je start met de ademhaling (pranayama) en sluit telkens af met een welverdiende diepe ontspanning (savasana).
De invulling van iedere les is wel telkens anders.
Deze vorm van yoga is geschikt voor mensen die houden van een uitdaging en graag zweten. Intensief maar toegankelijk en erg afwisselend.
Breng een handdoek, yogamat en eventueel dekentje voor de eindontspanning mee.

20:30  
Vinyasa Flow met Julie = VOLZET

Время   20:30 - 21:30
Учитель Учитель   Michèle
Место нахождения          Dc Romanza via cc De Kern
 
Vinyasa Flow is een dynamische poweryoga.
Ideaal voor mensen die hun conditie willen verbeteren en hun spieren willen versterken én die tegelijk op zoek zijn naar diepe ontspanning. Het op elkaar afstemmen van de ademhaling en beweging is belangrijk. Doordat de asana’s (de houdingen) achter elkaar uitgevoerd worden, ervaar je een vloeiende beweging of de flow.
Op het ritme van de ademhaling vloeit de ene in de andere houding over.
De opbouw van de lessen zijn steeds dezelfde.
Je start met de ademhaling (pranayama) en sluit telkens af met een welverdiende diepe ontspanning (savasana).
De invulling van iedere les is wel telkens anders.
Deze vorm van yoga is geschikt voor mensen die houden van een uitdaging en graag zweten. Intensief maar toegankelijk en erg afwisselend.
Breng een handdoek, yogamat en eventueel dekentje voor de eindontspanning mee.

Пятница 21 Февраль  
Пятница 21 Февраль
Нет классов
Суббота 22 Февраль  
Суббота 22 Февраль
Нет классов
Воскресенье 23 Февраль  
Воскресенье 23 Февраль
Нет классов
17 Feb - 23 Feb 2020   
17 Feb - 23 Feb 2020