BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Ashtanga  Flow
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20250811T193000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20250811T203000
LOCATION:Onze Zolder
DESCRIPTION: Ashtanga Flow is een dynamische en energieke vorm van yoga waarbij houdingen in een vaste volgorde aan elkaar worden verbonden op het ritme van je adem. Je bouwt kracht, flexibiliteit en focus op, terwijl je lichaam en hoofd tot rust komen in de flow. Het tempo ligt wat hoger, maar je beweegt op jouw eigen niveau. Ideaal als je houdt van beweging, uitdaging en een meditatie in actie.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR