BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Easy Flow Yoga
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20261026T190000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20261026T200000
LOCATION:Onze Zolder
DESCRIPTION: Easy Flow Yoga

Een fijne, toegankelijke yogales waarin bewegen en ademen samenkomen. Je beweegt in een rustig tempo door verschillende houdingen, met voldoende ruimte om te voelen wat jouw lichaam die dag nodig heeft.
Easy Flow is voor iedereen toegankelijk. Je hoeft niet lenig te zijn of ervaring met yoga te hebben. De ene keer mag je wat meer kracht voelen, de andere keer juist zachter bewegen. Niets hoeft geforceerd.

Kari is naast yogadocent ook Ayurvedisch geschoold. Die kennis neemt ze mee in haar lessen, onder andere door het gebruik van verschillende ademtechnieken en door af te stemmen op wat lichaam en seizoen vragen.
Een les om uit je hoofd te komen, je lichaam weer te voelen en met nieuwe energie van de mat te stappen.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR