BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Yin Yoga  'Het ontzichtbare pad'  Een reis langs lichaam & energie
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20260409T201500
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20260409T213000
LOCATION:Onze Zolder
DESCRIPTION: Een verstillende reis door het onzichtbare lichaam langs meridianen, nadi's en de wonderen wereld van fascia. 

In deze yin yoga reis nodigen we je uit om steeds een laagje dieper te zakken in je eigen lichaam. 
Verstillen, verzachten, ontmoeten en vertragen. 
Je hoeft niks op te lossen of te fixen, alleen maar aanwezig te zijn. 
Een reis van wortel tot kruin. Van voelen naar verbinden. Van binnen naar buiten en terug.

Yin Yoga is een rustige, meditatieve stijl van yoga die zich richt op het bereiken van diepere lagen van het lichaam, zoals de gewrichten, bindweefsel (fascia) en diepe spieren. In tegenstelling tot meer dynamische vormen van yoga, worden de houdingen in Yin Yoga langer aangehouden, meestal tussen de 3 tot 5 minuten, wat het mogelijk maakt om diepe ontspanning te ervaren en spanning in het lichaam af te voeren.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR