BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Aerial flow
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20250208T090000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20250208T101500
LOCATION:Onze zolder
DESCRIPTION: Aerial Flow Yoga

Aerial Flow Yoga is een speelse en vloeiende yogastijl waarbij je gebruikmaakt van een zachte doek die aan het plafond hangt. Deze unieke vorm van yoga combineert traditionele houdingen met elementen van zwaartekracht, waardoor je gewichtloosheid en ruimte in je lichaam ervaart.  

De doek ondersteunt je bij uitdagende houdingen, helpt je dieper te ontspannen en biedt een veilige manier om kracht en flexibiliteit op te bouwen. Daarnaast maakt het zwevende gevoel Aerial Flow niet alleen effectief, maar ook ontzettend leuk!  

Of je nu wilt werken aan core stability, spanning wilt loslaten of gewoon iets nieuws wilt proberen, Aerial Flow Yoga biedt een verfrissende en unieke ervaring voor lichaam en geest. Zweef, vlieg en speel. 
 
Niveau: Geschikt voor beginners en gevorderden (met aanpassingen naar jouw niveau).
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR