BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Ashtanga Yoga vaste serie
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20251220T084500
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20251220T100000
LOCATION:Onze zolder
DESCRIPTION: Ashtanga Yoga

Ashtanga is een dynamische en gestructureerde yogavorm die je uitdaagt om dieper in jezelf te duiken, terwijl je kracht, flexibiliteit en focus opbouwt. We bewegen van de ene houding naar de andere in een vaste volgorde, wat zorgt voor ritme en flow. Geen zorgen, je hoeft geen ervaren yogi te zijn, elke les is geschikt voor alle niveaus. We werken samen op jouw tempo, en je zult merken dat je snel vooruitgaat!

Wat je kunt verwachten:
– Ademhaling en beweging in perfecte harmonie
– Krachtige asana’s die je zowel fysiek als mentaal uitdagen
– Focus, concentratie en het gevoel van een solide basis

Of je nu nieuw bent in Ashtanga of al ervaring hebt, deze serie biedt je de ruimte om jouw practice te verdiepen en te versterken en met plezier!
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR